Zo check je je huid op veranderingen
Een mooi gebruinde huid straalt gezondheid uit. Maar wist je dat bruin worden het eerste verdedigingsmechanisme is van de huid? Zonschade wordt in de huid opgeslagen. De tijdens de jeugd opgelopen schade kan op latere leeftijd serieuze problemen geven. Check jij je huid wel eens op verdachte plekjes? Veel mensen doen het niet of nauwelijks, of weten eigenlijk niet waar ze op moeten letten bij zo’n controle. En dat terwijl deze controle in geval van een melanoom je leven kan redden! Stichting Melanoom geeft aan dat zo’n 99% van de mensen die huidkanker krijgen, de ziekte overleven als men er op tijd bij is. Regelmatig even je huid onderzoeken is…
Zonbescherming: op of onder je dagcreme?
Het mooie weer komt er eindelijk aan! Dat je je goed moet beschermen tegen de zon en schadelijke UVA en UVB-straling, weet je waarschijnlijk wel. Maar hoe zit het ook alweer, breng je nu eerst je 24H crème aan of eerst je zonnebrandcreme? WELKE CRÈME BRENG JE HET EERST AAN? Wil je je huid optimaal beschermen, dat moet je regelmatig smeren. Het liefst met een hoge beschermingsfactor, bijvoorbeeld factor 50, omdat je zo langer beschermd bent in de zon. Met name je gezicht wordt veel blootgesteld aan de zon en is gevoelig voor het ontwikkelen van pigmentvlekken. En dat wil je liever niet! Omdat een dagcrème de huid voedt, is deze…
