Een sportmassage wordt gedaan om blessures of pijntjes te verhelpen maar ook om ze te voorkomen. Wanneer je sporter bent, is geblesseerd raken het laatste wat je wil. Maar ook voor de niet-sporter kan een sportmassage nuttig zijn. Mensen die last hebben van spierknopen of overbelaste spieren, hebben ook veel baat bij een sportmassage. Bij een kantoorbaan, een fysiek zware baan, of als je continue dezelfde houding moet aanhouden, kunnen ook regelmatig klachten ontstaan. Een sportmassage heeft als voornaamste doel de spieren te herstellen.Tijdens de massage worden allerlei verschillende technieken toegepast om de spieren los te maken en voor blessure te beschermen. Omdat de massage altijd prettig moet aanvoelen, zal…