Wat is het verschil tussen een gewone massage en een sportmassage?
Een sportmassage wordt gedaan om blessures of pijntjes te verhelpen maar ook om ze te voorkomen. Wanneer je sporter bent, is geblesseerd raken het laatste wat je wil. Maar ook voor de niet-sporter kan een sportmassage nuttig zijn. Mensen die last hebben van spierknopen of overbelaste spieren, hebben ook veel baat bij een sportmassage. Bij een kantoorbaan, een fysiek zware baan, of als je continue dezelfde houding moet aanhouden, kunnen ook regelmatig klachten ontstaan. Een sportmassage heeft als voornaamste doel de spieren te herstellen.Tijdens de massage worden allerlei verschillende technieken toegepast om de spieren los te maken en voor blessure te beschermen. Omdat de massage altijd prettig moet aanvoelen, zal…
Even voorstellen
Ik ben Merel Blom en werk inmiddels 5 jaar met veel liefde en passie als schoonheidsspecialist.Toen ik aan mijn opleiding begon wist ik het meteen: dit is iets voor mij! Ik heb de opleiding allround schoonheidsspecialist afgerond en heb door de jaren heen verschillende trainingen gevolgd. Ook ben ik altijd bezig met een gezonde lifestyle. Door middel van deze blog wil ik jullie motiveren en inspireren en bovendien informeren over voeding, sporten en natuurlijk de huid. Hopelijk zie ik jullie snel in mijn salon. Liefs, Merel Blom – MB Haarlem
